Sprawdź swoje siły na policyjnym torze przeszkód – dołącz do darmowych zajęć dla kandydatów!

Proces rekrutacji do służby w Policji składa się z kilku istotnych etapów, w tym z testu sprawności fizycznej. Jest to nieodłączny krok, który przyszli funkcjonariusze muszą przejść, aby udowodnić swoją gotowość fizyczną do podjęcia służby. Test ten obejmuje cztery różnorodne zadania fizyczne, które muszą zostać wykonane w ciągu jednego dnia.

Wyzwania testu sprawności fizycznej

Pierwszym z zadań jest rzut piłką lekarską, ważną 3 kg, wykonywany oburącz zza głowy. Aby zaliczyć tę próbę, kandydat musi osiągnąć minimalną odległość 4,5 metra. Kolejną częścią testu są siady z leżenia na plecach, gdzie w ciągu 30 sekund wymagane jest wykonanie co najmniej 14 powtórzeń.

Bieg ze zmianą kierunku to trzecie zadanie, które wymaga wykonania w czasie nieprzekraczającym 33 sekund. Ostatnim wyzwaniem jest bieg z obieganiem stojaków, gdzie kandydat musi wykonać minimum 19 powtórzeń w ciągu 90 sekund.

Wsparcie dla kandydatów

Dla osób, które nie czują się przygotowane do testu, istnieje możliwość skorzystania z zajęć przygotowawczych organizowanych przez Komendę Wojewódzką Policji we Wrocławiu. Te bezpłatne spotkania umożliwiają kandydatom zapoznanie się z torem przeszkód oraz doskonalenie technik jego pokonywania. Uczestnicy mają również okazję porozmawiać z doświadczonymi funkcjonariuszami o specyfice pracy w Policji, wynagrodzeniach oraz szczegółach procesu rekrutacji.

Szczegóły organizacyjne zajęć

Zajęcia odbywają się regularnie w poniedziałki, w godzinach 15:00-16:30, w Studiu K69 przy ul. Kozanowskiej 69 we Wrocławiu. Aby wziąć w nich udział, wystarczy zabrać strój sportowy i stawić się na miejscu. To doskonała okazja dla kandydatów, by lepiej przygotować się do testu i zwiększyć swoje szanse na pozytywne zaliczenie tego etapu rekrutacji.

źródło: Komenda Powiatowa Policji w Świdnicy